Schmerzskala
Alvie passt sich deinen Bedürfnissen an. Dabei beeinflusst dein aktueller Schmerzgrad die Inhalte der App.
Individueller Plan
Unser Algorithmus erstellt deinen Trainingsplan täglich neu – abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse.
Wissenschaftlich geprüft
Alle Übungen wurden von Physiotherapeut:innen und Sportwissenschaftler:innen entwickelt und wissenschaftlich geprüft.
Fortschritt im Blick
Alvie dokumentiert deine Trainingsaktivitäten und deinen Schmerzverlauf. So wird dein Fortschritt sichtbar und dein Trainingsplan stetig optimiert.
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